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Steh-Sitz-Arbeitsplätze

Bewegtes Arbeiten

Der Name ist Programm. Steh-Sitz-Arbeitsplätze bringen Bewegung in den Arbeitsalltag und ermöglichen einen unaufwendigen Haltungswechsel. Da stundenlanges Sitzen eine große Belastung für den Körper darstellt, müssen gerade Büromenschen soviel Bewegung wie möglich in ihren Arbeitsalltag integrieren. Studien belegen, dass kurze Wechsel zwischen sitzender und stehender Tätigkeit besonders günstig für den Körper sind. In Skandinavien sind Steh-Sitz-Arbeitsplätze schon weit verbreitet. Mehr als 50% aller neu eingerichteten Büroarbeitsplätze bieten diese Möglichkeit.

In der Praxis zeigt sich, dass die meisten Menschen etwas Zeit brauchen, bis sie den regelmäßigen Wechsel zwischen Stehen und Sitzen in ihren Arbeitsalltag integriert haben. Die positiven Effekte spüren viele aber bereits in der Gewöhnungsphase. Die meisten fühlen sich deutlich fitter und arbeiten konzentrierter. Zudem nehmen Rückenschmerzen ab und das Herz-Kreislaufsystem wird gestärkt.

Fixe vs. flexible Steh-Sitz-Arbeitsplätze

Bei fixen Steh-Sitz-Arbeitsplatzlösung wird der Schreibtisch häufig durch ein Pult ergänzt. Platzsparender und ergonomischer sind dagegen höhenverstellbare Schreibtische. Sie ermöglichen jedem Nutzer, die Höhe des Tisches an die individuellen Körpermaße anzupassen. Bürostuhl, Schreibtisch und Mensch können so am besten aufeinander abgestimmt werden. Denn erst die Kombination von höhenverstellbarem Tisch und ergonomischem Drehstuhl erlaubt eine optimale individuelle Einstellung und Nutzung. Höhenverstellbare Schreibtische gibt es in elektromotorischer und manueller Ausführung. 

Steh-Sitz-Arbeitsplätze ermöglichen einfache Haltungswechsel

 

Austausch in Bewegung. Höhenverstellbare Konferenztische

Nicht nur am Einzelarbeitsplatz ist Bewegung gefragt. Verstärkt unterstützen Unternehmen Meetings und Besprechungen im Stehen. Besprechungsinseln mit Stehtischen und Steh-Sitz-Hilfen laden zum Austausch und zu kurzen Team-Besprechungen ein. Höhenverstellbare Konferenztische ermöglichen auch bei längeren Besprechungen spontane Haltungswechsel. Praktischerweise hebt bzw. senkt sich bei den elektromotorischen Konferenztischen mit einem Kopfdruck die gesamte Tischplatte mit allen Arbeitsmaterialien. 

Kreativitätsmethoden wie Design Thinking setzen von jeher aufs Stehen. Bewegung regt das Denken an. Stehtische, rollbare Whiteboards und Flip-Charts gehören zur Standardeinrichtung und unterstützen die innovative Ideenentwicklung. Daher wandeln moderne Unternehmen immer häufiger einen ihrer Konferenzräume in einen flexiblen Workshopraum um.

In unserem Showroom für Systemergonomie und Design in Berlin machen wir Systemergonomie erlebbar. Bei der Ausstattung Ihres Unternehmens mit Steh-Sitz-Arbeitsplätzen beraten wir Sie gerne. Einen Beratungstermin können Sie telefonisch oder über unser Kontaktformular vereinbaren.